在传统文化中，太岁对部分生肖的运势会产生一定影响，以下是一些受太岁影响的生肖及改善运势的方法。

属相本命年者

本命年的人会受到值太岁的影响，运势较为起伏不定，事业上可能会遭遇诸多阻碍，工作进展不顺，容易与同事或上司产生矛盾，在项目推进过程中，可能会遇到资源调配不合理、任务分配不均等问题，财运方面也不稳定，可能会有意外的破财情况，如投资失利、遭遇诈骗等，感情上，容易与伴侣发生争吵，关系变得紧张。

要改善运势，可从多方面入手，在事业上，要保持低调谦逊的态度，积极与同事沟通交流，化解矛盾，不断提升自己的专业能力，以应对各种挑战，财运方面，要谨慎投资，避免盲目跟风，可以佩戴一些吉祥饰品，如红绳手链等，以增添好运，感情上，要多关心伴侣，学会换位思考，遇到问题及时沟通解决。

与太岁相冲者

与太岁相冲的生肖，运势也会受到较大冲击，比如在健康方面，可能会出现一些小病小痛，身体状态不佳，生活中也容易遇到一些意外变故，让人措手不及。

改善运势时，健康上要注重养生，保持良好的生活习惯，定期进行体检，生活中要做好规划，提前做好准备，以应对可能出现的变化，还可以通过参加一些公益活动，积累善缘，提升自身的气场。

受太岁刑害者

受太岁刑害的生肖，人际关系方面容易出现问题，可能会与朋友、家人产生隔阂，社交圈子也会变得狭窄。

为改善这种情况，要学会控制自己的情绪，避免冲动行事，主动与他人沟通交流，表达自己的想法和感受，多参加社交活动，拓展人脉资源，改善人际关系，保持乐观积极的心态，相信困难只是暂时的，未来会越来越好。