在我国传统民俗文化中，犯太岁被认为会对生肖的运势产生诸多不利影响，不过，有多种应对和化解之法可供参考。

佩戴吉祥饰品：可选择与自身五行相契合的饰品，例如属水之人，可佩戴水晶饰品，水晶的澄澈与灵动，被认为能吸纳负能量，增添好运；属金之人，金银质地的饰品是不错的选择，其光泽象征着光明与富贵，在心理上给予人们积极的暗示，仿佛能驱散犯太岁时笼罩的阴霾，让人在行事时更添底气，增强自信心，从而在一定程度上扭转不利局势。

家居布局调整：家中的方位布置至关重要，可在太岁方摆放绿植，如绿萝、吊兰等，它们生机盎然，寓意着新生与希望，能够调节家中的气场，使其更加和谐稳定，保持家居环境的整洁干净也尤为关键，杂乱无章的空间容易滋生负面情绪与杂乱的气场，而清爽整洁的环境则能让人的心境平和，减少因犯太岁带来的焦虑与不安，为家庭的运势营造良好的基础。

参加喜事活动：多参与婚礼、寿宴等喜庆场合，这些地方往往洋溢着欢声笑语和祝福的氛围，能够沾染喜气，冲淡犯太岁的晦气，当置身于众人的喜悦之中时，自身的情绪也会受到感染，变得积极向上，进而改变原本低落或压抑的运势状态，让生活重新充满阳光与活力，开启新的美好运势篇章。

犯太岁虽被视为运势不顺之年，但通过多种积极有效的方法，可在一定程度上化解不利影响，以更从容乐观的姿态面对生活。