双鱼座的人，在暗恋时往往陷入深深的迷茫与等待之中，他们情感丰富且敏感，内心世界极为复杂。

情感纠结的漩涡

双鱼座暗恋时，常常在喜欢与不敢表白间徘徊，他们满心都是对方的身影，对方的一颦一笑都能牵动他们的心弦，可另一方面，又害怕表白后被拒绝，担心连朋友都做不成，这种纠结让他们在情感的漩涡里难以自拔，他们总是反复思索，自己是否足够好，能否配得上对方，内心的自卑与渴望交织，使得他们在这段暗恋中愈发迷茫。

过度幻想的泥沼

双鱼座天生爱幻想，暗恋时更是如此，他们会在脑海中勾勒出无数个与对方在一起的美好场景，从浪漫的约会到携手走过一生，现实却往往与幻想差距巨大，这种过度的幻想让他们更加难以面对现实，沉浸在自己构建的虚幻世界里，无法看清真实的情感状况和双方的关系，从而在迷茫中越陷越深。

自我封闭的枷锁

为了掩饰自己的暗恋，双鱼座可能会选择自我封闭，他们害怕别人看出自己的心思，于是在他人面前强装镇定，将真实的情感深埋心底，但这样的做法只会让他们更加孤独，情绪无法得到宣泄，内心的压抑不断累积，使他们在自我困境中越走越远，找不到解脱的出口。

要走出这样的自我困境，双鱼座首先要勇敢地面对自己的情感，承认暗恋的事实，然后尝试与朋友倾诉，释放内心的压力，要逐渐减少不必要的幻想，将注意力转移到自己的生活上，提升自己，当自身变得更加优秀自信时，或许就能以更好的姿态去面对这份暗恋，无论是勇敢表白还是选择放下，都能让自己从迷茫与等待中解脱出来，重新找回内心的平静与自由。